Fale-nos sobre o seu treino

Eu, definitivamente, gosto de rotinas e gosto de realizar experiências que têm como objetivo descobrir o que funciona ou não com o meu corpo. Como atleta, estou sempre a tentar ir além e a ser melhor do que era antes; reduzir tempos, bater records. Eu considero que devido à minha mentalidade e ao meu treino, eu vou sempre tentar ser melhor e ser o melhor que posso.

Por que razão tomar vitaminas e suplementos é importante para si?
Um evento de velocidade a diferença entre ganhar e perder pode chegar ao centésimo de segundo, como tal é sempre necessário aproveitar uma vantagem extra. Com a toma de vitaminas apercebi-me que o meu desempenho melhorou. Eu tenho sempre que olhar para o objetivo a longo prazo e para pequenas coisas, como por exemplo tomar um suplemento alimentar ao pequeno-almoço, que podem fazer uma grande diferença.

Por que Solgar?
O meu treinador recomenda todos os suplementos alimentares que tomamos (eu e a minha equipa). Ele pessoalmente considera que a marca Solgar apresenta muita variedade relativamente ao que precisamos e sabemos o que contêm. Sabemos que os produtos da Solgar são testados em lote e conformes para desportistas profissionais, como nós.
Eu sei que os meus concorrentes vão treinar intensivamente, mas eu estou a cuidar do meu corpo internamente e é por essa razão que eu tomo vitaminas e minerais da Solgar. Eu quero ter a certeza de que sou mais forte internamente e que tenho uma vantagem competitiva comparativamente a alguém que não toma vitaminas.

Quais os produtos da Solgar que utiliza?
Eu tomo Magnésio da Solgar à noite e Skin, Nails & Hair da Solgar diariamente para manter uma boa aparência. Quando saio da pista, é importante que meu cabelo e as minhas unhas estejam bonitos e que a minha pele esteja vibrante.

Produzidos com ingredientes de origem natural e a inovar desde 1947, a Solgar é um complemento perfeito para uma boa saúde – 98% dos consumidores da Solgar recomendam a marca*.

* Questionário Global Praxis online shopper 2017, que incluiu 3882 consumidores VMS.